Nỗi lo tìm phương pháp giảm cân hiệu quả cho bố
Thứ Hai, 6 tháng 10, 2014
Mình là Thúy và hôm nay mình mong nhận được sự góp ý,
chia sẻ chân tình từ phía các bạn sau khi đọc phần trình bày vấn đề của
mình sau đây. Thực chất đây không phải vấn đề của mình mà là của ba
mình. Với vai trò làm con không giúp được gì cho ba nên mình lo lắng
lắm.
Ba
mình năm nay đã 62 tuổi, làm nghề hàn tiện và sửa máy. Công việc của
ông ngày nào cũng phải khuâng vác nặng và ra sức rất nhiều, nhiều khi
còn gặp tai nạn nghề nghiệp bị chấn thương chảy máu do vật sắt, nhọn hay
nặng văng trúng người. Những khi hàng nhiều ông phải thức khuya, dậy
sớm để làm cho kịp giao khách. Mình thương ba lắm vì đáng lẽ ở tuổi lục
tuần thì đã nghĩ hưu dưỡng già mà ông còn phải quần quật với công việc
cả ngày. Nhưng biết làm sao khi nguồn thu nhập chính của gia đình là từ
ông còn mẹ mình thì chỉ phụ cơm nước trong nhà. Mặc dù ngày nào cũng
phải làm việc rất nhiều, ngủ thì chẳng bao nhiêu, ăn mỗi bữa chỉ 2 chén
cơm nhưng không hiểu sao ông đang ngày càng mập thêm, bụng thì cũng
phình to ra. Ông cao 1m67 và nặng đến 83kg rồi theo như những gì bác sĩ
nói thì đây là triệu chứng của bệnh béo phì.
Ai cũng biết rằng người lớn tuổi mà còn mập thì sẽ bị mắc thêm các bệnh về tiểu đường,
huyết áp, gút, tim mạch,… phải không và ông cũng không là trường hợp
ngoại lệ. Ông bị cao huyết áp và ngày nào cũng phải uống cả nắm thuốc do
chứng đau lưng, vai và khớp gối hoành thành. Mình muốn ông giảm bớt cân
nặng của mình nhằm tránh thêm các căn bệnh khác, vừa nhẹ nhàng bản
thân, không phải ì ạch với thân thể nặng nề đó và ông sẽ vận động dễ
dàng hơn. Việc giảm cân đã khó cộng thêm tính cổ thủ không chịu kiêng cử
các thức ăn béo, ngọt dù mình và mẹ đã khuyên ông rất nhiều. Mặc khác,
ông không có thời gian nghĩ ngơi thì làm sao có thời gian tập thể dục.
Mẹ mình cũng nấu nước từ vỏ bưởi cho ông uống tan mỡ bụng nhưng không
phải vỏ bưởi lúc nào cũng có nên cũng không hiệu quả vì uống không đều.
Bây giờ mình sợ nhất là ông bị bệnh tiểu đường do ông rất thích ăn ngọt.
Bên cạnh đó, bệnh đột quỵ và tai biến bất cứ lúc nào cũng có thể ghé
thăm ông. Phương pháp nào cũng thử qua mà không giúp ông được gì cả. Lúc
nào mình cũng đao đáo lo sợ điều tồi tệ ấy sẽ xảy ra. Mong bạn đọc nào
có cách giảm cân hiệu quả phù hợp với ba mình thì hãy vui lòng chia sẻ với mình nhé!
Tags:
tam-su
0 Comments
